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ÉCOLE DE SOPHROLOGIE ET SOPHROLOGUES

Art So ! permet aux sophrologues et aux élèves de projeter le travail sophrologique par la mise en mouvement du corps dans l'espace. Il développe et renforce le schéma corporel comme réalité vécue, un des principes de base de la sophrologie. Une nouvelle relation à l'espace environnant, aux objets et aux êtres est offerte par le mouvement et la conscience du mouvement. C'est l'extension de toute la richesse de nos sensations internes et de nos perceptions.

 

" Art So ! permet aux sophrologues et aux élèves de projeter le travail sophrologique par la mise en mouvement du corps dans l'espace"

Cet art du mouvement contemplatif est un déploiement de notre contemplation interne vers l'externe. Le mouvement est emprunt de fraicheur et de renouveau en rupture avec nos habitudes au delà de nos jugements et nos a priori. C’est un prolongement de notre écoute interne vers la perception de notre mouvement en train de se déployer. Notre liberté corporelle en est nourrie et nos gestes ont une nouvelle valeur. Le corps est incarné dans le mouvement et peut rencontrer l’esprit d'une façon singulière. Le travail d'art so amène au mouvement mais il amène aussi à l'acte de création et l'art qui émane dans ce mouvement. Il mène à faire le lien entre soi et valeurs de l'art pour chacun.

 

Les objectifs :

  • Transporter le travail sophrologique dans le mouvement.

  • Explorer l'art en temps que valeur fondamentale de l'être.

  • Vivre sa présence en mouvement au sein du groupe.

  • Expérimenter son regard et le regard des autres.

  • Développer sa capacité créative.

  • Se découvrir et se dévoiler dans le mouvement.

"C’est un prolongement de notre écoute interne vers la perception de notre mouvement en train de se déployer"

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Le travail d'Art So! dans ce cadre peut venir en complément tout au long de la formation.

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